Meillä kaikilla on selväaistit, mutta useimmat eivät osaa vielä käyttää niitä.  Henkinen mentori, Satu Autere on vuosien ajan opastanut henkisen polun kulkijoita selväaistien vahvistamisessa. Hän antaa nyt konkreettisia vinkkejä, joilla voit herättää omat kykysi ja tehdä arjestasi helpompaa. Kyse ei ole mystisestä lahjasta vaan taidosta, jonka jokainen voi oppia!

Kristallit kilisevät ranteissa, meditaatiotyynyt kutsuvat ja Instagram pursuaa inspiroivista henkisistä mietelauseista. Mutta mitä tapahtuu, kun henkinen kasvu muuttuu suorittamiseksi, ylemmyydentunteeksi tai paoksi arjen realiteeteista? Kirjailija Tobias Mehnert puhuu suoraan siitä, mistä henkispiireissä usein vaietaan: sudenkuopista, joihin etsijä voi pudota matkallaan kohti valaistumista.

Meillä kaikilla on hetkiä, jolloin vaivumme alakuloon tai tunnemme stressiä ja ahdistusta arkipäivän painolastin alla. Silloin on hankala pysyä positiivisena ja ajatella muita ihmisiä, kun tuskin jaksaa itseään kannattaa.  Tällaisissa tilanteissa on joskus hyvä vain vetää verhot kiinni ja painua peiton alle odottamaan tilanteen selkiintymistä. Jos kuitenkin haluat tietoisesti tuoda positiivisuutta omaan ja muiden elämään, niin tässä muutamia askeleita, joilla luot myönteisyyttä ja rauhaa ympärillesi.

Tietoisuusvalmentaja Mirika Laurila haluaa meidän avaavan perspektiiviämme: entä jos katsoisimme ihmiskuntaa galaktisesta näkökulmasta? Hänen mukaansa olemme vasta nuori laji, joka opettelee sydäntietoisuuden perusasioita. Mutta meillä on ainutlaatuinen potentiaali kehittyä kohti rakkausälyä ja harmoniaa – kunhan emme jää kiinni vanhoihin hyvän ja pahan vastakkainasetteluihin.

Olet saattanut tuntea outoa kaipausta jonnekin, mitä et osaa nimetä tai ettet kuulu täysin tähän maailmaan. Ehkä ihmiset ovat sanoneet sinun olevan "erilainen" - hyvässä mielessä. Entä jos tämä kaipaus ei olisikaan vain mielikuvitusta, vaan muisto kodista, joka sijaitsee kauempana kuin osaat kuvitella? Tähtiläisiksi kutsutaan sieluja, jotka ovat eläneet aikaisempia elämiään muilla planeetoilla tai jopa kokonaan toisissa galakseissa. Käsite ei ole uusi - shamaanit ja henkiset opettajat ovat puhuneet kosmisista sieluista vuosituhansia. Nykyajan henkisyydessä tähtiläisyys on kuitenkin noussut uuteen valoon, kun yhä useammat ihmiset herääävät omaan moniulotteiseen sielutaustaansa.

Saatat olla tuttu termien "sumuttaminen" (gaslighting) ja "toksinen positiivisuus" kanssa, mutta jos olet joskus huomannut mitätöiväsi omia tunteitasi henkisyyden nimissä, saatat sumuttaa henkisesti itseäsi. Mistä tässä termissä on oikein kyse, miten tunnistaa se ja mitä tehdä, jos vahingossa harjoitat henkistä sumuttamista itseäsi tai muita kohtaan?

Sinistä väriä on joka paikassa. Se ympäröi meitä taivaankannella, se heijastuu merestä, sitä käytetään niin firmojen logoissa, sisustuksessa kuin vaatteissa, ja jopa Suomen lipussa. Mutta historialliset lähteet paljastavat jotain hämmentävää: ihmiskunta ei ole aina ”nähnyt” sinistä. Mistä se johtui? Eikö sinistä väriä ollut olemassa historiallisena aikana vai emmekö vain osanneet nähdä sitä?

Oletko koskaan keskellä unta tajunnut olevasi unessa? Tai ehkä jopa onnistunut muuttamaan unen kulkua tietoisesti? Selkounet, tuo kiehtova ilmiö, jossa unennäkijä tiedostaa uneksivansa ja voi vaikuttaa unensa sisältöön, on nyt tieteellisesti tunnistettu omaksi tajunnan tilakseen. Ja sillä on oma ainutlaatuinen aivotoimintansa. Tutkijat ovat löytäneet yllättäviä aivosähkökäyrän kuvioita, jotka erottavat selkounet sekä unesta että valvetilasta.

"Sinähän säteilet" on tuttu kohteliaisuus, jonka moni onnellinen tai juuri rakastunut ihminen on saanut kuulla. Mutta todellisuudessa ihmiset (kuten kaikki muutkin elävät olennot) todella säteilevät valoa, joka syntyy pääosin organismin aineenvaihdunnan ja solutason prosesseista. Eli tutkijat ovat vihdoin osoittaneet että meillä kaikilla on aurakenttä!

Oletko koskaan tuntenut hälyttävää tunnetta ensitapaamisella jonkun kanssa, vaikka et osannut sanallistaa miksi? Tai ehkä olet ihastunut johonkuhun, joka myöhemmin osoittautuikin manipuloivaksi? Uusi tutkimus paljastaa, että intuitiomme kasvojen lukemisesta saattaa olla huomattavasti tarkempaa kuin uskoimmekaan. Tämä kävi ilmi turkkilaisen yliopiston tukimuksesta, joka selvitti, voivatko ihmiset tunnistaa niin kutsutun "myrkyllisen kolmikon" piirteitä pelkästään kasvoista. Tulokset olivat hämmästyttäviä: 880 osallistujaa onnistui tunnistamaan psykopatian, narsismin ja machiavellismin merkkejä vieraiden ihmisten kasvoista yllättävän tarkasti.

Rakkaus on jakamista – mutta uusi tutkimus paljastaa, että pariskunnat saattavat jakaa enemmän kuin osasivatkaan kuvitella. Iranilaistutkimus osoittaa, että masennus ja ahdistus voivat tarttua kumppanilta toiselle suun bakteerien välityksellä. Kuvittele hetki: joka kerta kun suutelet puolisoasi, jaat aterian hänen kanssaan tai hengität samaa ilmaa, vaihdatte miljoonia bakteereita. Useimmiten tämä on vaaratonta tai jopa hyödyllistä. Mutta nyt tiedämme, että mikrobien mukana saattaa kulkeutua jotain odottamatonta – mielenterveyden haasteita.

Oletko sinkku? Jos se ei ole oma valintasi tai toivoisit löytäväsi kumppanin, lue seuraavat kohdat. Niissä käydään läpi yleisiä syitä siihen, miksi vetovoiman lain avulla pitkien ja onnistuneiden suhteiden manifestoiminen voi olla vaikeaa. Kenties saat oivalluksen, ja huomaat minkälaiset toimintatavat ja ajatusmallit edesauttavat sinkkuna pysymistäsi!

Oletko ajatellut, että jokin sairaus tai tunneongelma voi olla tulosta energiaylikuormasta? Ei ole mikään salaisuus, että ihmistietoisuus ja planeetan tietoisuus käyvät läpi monumentaalisia muutoksia. Monet näistä muutoksista ovat tulosta siitä korkeamman energiavärähtelyn tulvasta, mikä tulee planeetallemme ja erityisesti virtaa jokaiseen meistä. Voitaisiin sanoa, että ihmisten evoluutio on energiatransformaatiota.

Jokaisella meistä on saattanut olla hetkiä, jolloin oma koti ei kotoiselta. Ilmapiiri on ehkä painostava, nukkuminen vaikeaa ja tuntuu kuin jokin näkymätön voima vaikeuttaisi elämäämme. Tai ehkä tunnet itsesi jatkuvasti väsyneeksi, masentuneeksi ja elämäsi tuntuu olevan jatkuvaa taistelua. Mitä jos kyse ei olekaan vain huonosta olosta, vaan auraasi tai tiloihisi on pesiytynyt negatiivista energiaa?

Energiaparantaja Pia Wikströmin, joka on työskennellyt energioiden parissa jo vuodesta 2003, puhdistaa työkseen niin ihmisten ja eläinten kuin kotien ja erilaisten tilojen energioita.  Tässä haastattelussa hän kertoo tarkemmin, mitä on kodin ja aurakenttien energiapuhdistus ja milloin sellainen kannattaa tehdä.

Mielen ja sydämen tasapaino on jatkuvaa tanssia arjen keskellä.  Miten voisimme elää enemmän sydämestä käsin ja vähemmän pelkoon pohjautuvan mielen ohjaamina? Ja kenen käsissä sinun elämäsi ohjat oikeastaan ovat? Näistä tärkeistä aiheista keskustelimme rakkauden shamaani, Seppo Laaksosen kanssa. 

Perhe - tuo monimutkainen, kaunis ja joskus haastavakin verkosto ihmissuhteita. Jokainen meistä kantaa mukanaan oman perheensä tarinaa, sen valoja ja varjoja. Mutta entä jos katsoisimmekin perhettämme uudesta näkökulmasta - universumin antamana lahjana ja kasvun mahdollisuutena?

Vihreät smoothiet, keitetyt pavut, kukkakaalit ja lehtikaali ovat olleet arkipäivää keittiössäni vuosikymmenten ajan. Olen pitänyt itseäni terveystietoisena ja kokeillut monenlaisia puhdistuskuureja siitä lähtien, kun kasvissyönti astui elämääni neljäkymmentä vuotta sitten. Olen ollut "se tyyppi", joka tuo hapankaalisalaatin perhejuhliin ja kieltäytyy kohteliaasti synttärikakusta.

Silti, kaiken tämän terveysintoiluni keskellä, mehupaasto on ollut minulle kuin viimeinen valloittamaton huippu – sellainen, jota olen käynyt kurkkimassa, mutta en ole koskaan uskaltautunut kokonaan valloittamaan. Olen kyllä kokeillut päivän, parin paastoja milloin milläkin tyylillä, mutta epävarmuus siitä, teenkö kaiken "oikein", on aina rajoittanut kokemustani.

Miltä tuntuisi liidellä tästä hetkestä lapsuuteesi ja sieltä vielä kauemmas menneisyyteen, entisiin elämiisi tällä planeetalla tai muilla galakseilla? Nähdä ja ymmärtää asioita, jotka ovat vaikuttaneet nykyiseen elämääsi, ihmissuhteisiisi ja elämänvalintoihisi, samalla kun mielesi, kehosi ja sielusi parantuvat ja eheytyvät? Siinä sinua voi auttaa kvanttihypnoosimatka.

Saksalainen fyysikko Max Planck teki hämmästyttävän havainnon vuonna 1900 tutkiessaan mustan kappaleen säteilyä. Hän huomasi, että energia ei siirry jatkuvana virtana vaan pieninä "pakkauksina" eli kvantteina. Tämä oli vallankumouksellinen ajatus, sillä klassinen fysiikka oletti energian olevan jatkuvaa. Albert Einstein jatkoi tätä ajatusta ja osoitti, että valo koostuu pienistä energiapaketeista, fotoneista. Tämä oivallus ei ainoastaan muuttanut käsitystämme valosta, vaan avasi oven kokonaan uuteen tapaan ymmärtää maailmankaikkeutta.

Keskellä rintakehäämme sijaitsee yksi kehomme tärkeimmistä energiakeskuksista - sydänchakra. Se toimii siltana sielumme ja fyysisen kehomme välillä, paikkana jossa henkinen ja materiaalinen kohtaavat. Tämä energiakeskus ei ole vain symbolinen käsite, vaan elintärkeä osa hyvinvointiamme, halliten keuhkojamme, rintakehää ja verenkiertojärjestelmäämme.

Heräät keskellä yötä vaikuttavan unen jälkeen. Tunnet, että uni kantoi tärkeää viestiä, mutta sen merkitys tuntuu lipuvan ulottumattomiin. Tuttu tilanne? Unien tulkinta internetin unisanakirjojen avulla voi tuntua turhauttavalta, sillä jokaisella meistä on oma, ainutlaatuinen unikielemme.

Unemme puhuvat meille symbolien kautta, mutta näiden symbolien merkitys on syvästi henkilökohtainen. Esimerkiksi koira unisymbolina merkitsee eri asioita koiriin positiivisesti suhtautuvalle kuin niitä pelkäävälle. Siksi yleispätevät unisymbolien tulkinnat voivat tuntua vierailta - ne eivät tavoita meidän henkilökohtaista kokemustamme.

Antikristuksen käsite on kiehtonut ihmiskuntaa vuosituhansien ajan. Johanneksen ilmestyskirjan mahtavat näyt ja muinaisten profeettojen ennustukset puhuvat olennosta, joka nousee ihmiskunnan johtajaksi ennen suuria mullistuksia. Mutta mitä todella tiedämme tästä salaperäisestä hahmosta?

1900-luvun alkuvuosikymmenet olivat spiritualismin kultakauden. Ihmiset ympäri maailaa osallistuivat innokkaasti spiritistisiin istuntoihin, kävivät meedioiden luona ja harrastivat tarot-korttien lukemista. Erilaiset mysteerit, henkimaailma ja ihmeteot tätyttivät lehtien sivut ja villitsivät lukijoiden mielet. Yksi mielenkiintoisimmista tarinoista tapahtui kesällä 1913 St. Louisissa, USA:ssa, jossa kaksi naista koikeil Ouija-lautaa. Toinen naisista, Pearl Curran, ehdotti lopettamista, sillä laudalta tuli vain sekavaa tekstiä. Yhtäkkiä osoitin kuitenkin heräsi eloon ja tavasi nopeasti:

Portaalit mieletään usein eräänlaisiksi energiapyörteiksi tai muunlaisiksi energeettisiksi kohdiksi, jotka yhdistävät fyysisen maailman ja henkimaailman toisiinsa. Selkeämpi määritelmä voisi olla paikka (tai ihminen), joka toimii kanavana mahdollistaen joko kulkemisen rajan yli tai kommunikaation elävien ja henkiolentojen välillä. Kyseessä on siis eräänlainen keskus, jossa magneettiset, henkiset sekä usein myös entuudestaan tuntemattomat energialähteet keskittyvät yhtenäiseksi vahvaksi kokonaisuudeksi. Niiden kautta erilaisten henkiolentojen, niin hyvien kuin pahojen, on mahdollista kulkea kahden eri todellisuustason välillä. Portaalien voidaankin sanoa olevan reittejä toisiin ulottuvuuksiin.

Onko meidän mahdollista saada haluamamme ja vaikuttaa todellisuuteemme? Oppia uusia asioita ja löytää ratkaisuja nopeammin kuin mitä uskommekaan? Kyllä vain. Sen voimme tehdä kvanttihypyllä, johon tarvitset vain tietoisuutesi harjoittamista. Miten se tehdään ja mikä oikeastaan on kvanttihyppy, sitä pohdimme seuraavaksi.

Oletko sinä kokenut joskus jotain erikoista synkroniaa eläimiin liittyen? Törmäätkö yhä uudelleen ja uudelleen samaan eläimeen? Tai onko sinulla ollut toistuvia unia tietystä eläimestäi? Se voi olla henkieläimesi, jolla on ehkä viesti sinulle. Lue, miten saat siihen yhteyden ja avaudut henkieläimen sanomalle. Henkieläin on opettaja, viestintuoja tai opas, joka on tullut auttamaan sinua jollain elämäsi alueella. Shamaanikulttuureissa uskotaan että jokainen meistä saa henkieläimen syntyessämme ja jotkut hyppäävät mukaan matkan varrella. Eri psykologian koulukunnissa henkieläinten on taas ajateltu edustavan arkkityyppisiä tai symbolisia alkukantaisen psyykkeen ilmentymiä.

Onko sinulla tapana uhriutua? Et ole yksin, sillä se on monella meillä selvitymiskeino, jonka avulla olemme luovineet elämässä. Uhriutuminen on kuitenkin sudenkuoppa, joka kahlitsee mieltämme ja sieluamme. Uhriutumisella luovutat oman voimasi jollekin toiselle. Mutta kun päätät ottaa vastuun omasta elämästäsi, omaksut todellisen voimasi ja sielusi pääsee loistamaan.

Aikana jolloin terveys- ja hyvinvointi-informaatiota tulvii aisteihimme, on helppoa kietoutua siihen narratiiviin, että meissä on joitain olennaisesti vialla, silloin kun koemme fyysistä tai tunnepuolen kipua/epämukavuutta. Jos kuitenkin käännämme perspektiivimme ajatukseen uudesta Maasta, alamme nähdä nämä kokemukset vaivojen sijaan merkkeinä poikkeuksellisesta evoluutiomuutoksesta. Tämä muutos ei merkitse sairautta, vaan olemuksemme melko syvällistä uudelleenkalibrointia, linjaan Maan ylösnousevien energioiden kanssa. Emme tunne masennusta tai koe paniikkikohtauksia – kehomme ja tietoisuutemme laajenee elääkseen uudessa värähtelytodellisuudessa.

Uudessa ajassa käyt läpi uudelle informaatiolle avautumista ja siihen integroitumista. Samalla vakiinnutat näkemystäsi maailmasta. Informaatiotulva on ennen näkemätöntä ja ylikuormitumme helposti tiedon tulvasta, opiskelusta, shokeeraavista uutisista ja jopa henkisistä paljastuksista, jotka kirjojen muodossa täyttävät kirjahyllysi tai vastaanottomisesi ja sähköpostisi.

Bon Odori on perinteinen japanilainen tanssifestivaali, jota vietetään yleisesti kesäkuukausina eri puolilla Japania. Tämä juhla on syvästi juurtunut buddhalaiseen perinteeseen ja se on omistettu esi-isien muistolle ja kunnioitukselle.

Sanotaan että raha pyörittää tätä maailmaa mutta vielä mahtavampi voima on rakkaus. Siitä on kirjoitettu tuhansia romaaneja ja rakkaustarinoilla on täytetty elokuvateattereita. Se on aloittanut sotia ja saanut ihmisiä hulluuden partaalla. Se täyttää nuoren tytön sydämen, kun hän katselee ihailemaansa poikaa; se lämmittää äidin rintaa hänen imettäessään vastasyntynyttä lastansa; se johdattaa meitä yhteyteen muiden ihmisten kanssa. Mutta mitä tehdä silloin, kun rakkaus puuttuu omasta elämästä?