Rauhoittava sininen

Sinistä valoa on käytetty tehokkaana hoitomuotona jo 1900-luvun puolivälissä, jolloin sitä kohdistettiin keltataudin ja nivelreuman hoitamiseen. Sininen on parantamisen ja rauhoittumisen väri, joka tekee ihmisistä sopuisampia.

Arjen kiireiden keskellä sininen auttaa rentoutumaan ja hidastamaan tahtia, parantamaan keskittymistä ja kärsivällisyyttä. Sen vaikutus kohdistuu parasympaattiseen hermostoon, joka toimii tehokkaimmin juuri levon tai unen aikana; hengityksen tahti hidastuu ja verenpaine alenee.

Sinisen kaipaaminen voi viestiä henkisestä tai fyysisestä uupumuksesta ja rauhoittumisen tarpeesta. Elämässä saattaa olla silloin liian paljon kaaosta, jonka aikana ei osaa pysähtyä. Yksinäisyydestä taas kertoo sinisen värin inhoaminen. Liiallisina annoksina sininen saattaa johtaa apaattisuuteen, välinpitämättömyyteen, tunteettomuuteen tai kykenemättömyyteen ilmaista ajatuksia ja tunteita.

Sairauksien hoidossa sinistä käytetään erityisesti suonikohjujen ja reumaoireiden hoitamiseen. Näiden lisäksi se on oiva helpotus kurkun ja kaulan alueen ongelmiin, unettomuuteen, kuumeeseen ja päänsärkyyn, mutta hillitsee myös ruokahalua.

Sinistä on hyvä käyttää silloin, kun haluamme voittaa pelkomme, ilmaista itseämme paremmin tai löytää sisäisen olemuksemme. Sininen on unien, unelmien ja intuition väri, joka puhdistaa kehoa ja lisää luovuutta ja selvänäköisyyttä. Käytä sinistä, kun haluat päästä eroon ahdistuksesta ja levottomuudesta.