Skip to main content

Virtaa syksyyn - kolme tapaa voimistaa verenkiertoasi

Ihmetteletkö koskaan sitä, miten paljon pölyä kotisi nurkkiin kertyy, vaikka imuri viuhuisi kädessäsi tasaiseen tahtiin? Jos voisimme nähdä kehomme sisään, hämmästyisimme varmasti myös sitä, miten paljon ”likaa ja pölyä” kertyy soluihimme, vaikka elimistö pyrkiikin puhdistamaan itseään.

Elimistömme poistaa jätteitä. Elimistöömme on loistavasti suunniteltu kokonaisuus, mutta nykyaikaiset elintavat voivat jättää sisuksemme hieman pölyisiksi – niin kuin ne kotimme nurkatkin. Verenkiertoelimistömme toimii kaksijakoisesti: toinen osa tarjoaa runsaasti happea ja ravinteita soluihimme, ja tässä toimituksessa sydän on ajajan paikalla. Toinen osa verenkiertojärjestelmästämme taas poistaa elimistöstä solujen ravintoaineerottelussa tuottamat jätteet.