Henkisyyteen liittyvä henkinen hyvinvointi on prosessi, jota tulee vaalia säännöllisesti. Vaalimme sitä esimerkiksi kun hoidamme yhteyttämme Jumalaan tai jumaluuksiin. Yhteys itseä korkeampaan voimaan tai energiaan tuo elämäämme merkityksellisyyttä. Kokosimme erilaisia vaihtoehtoja henkiselle polulle ja helppoja riittejä henkisyyden hoivaamiseen.