6 tapaa päästä eroon ujoudesta

Ollessani ennen ujo, en käsittänyt kuinka sisäänpäin suuntautunut henkilö olin, ajattelin tuolloin, että yhteiskunnan käsite ”normaalista” oli ekstrovertti ihminen ja siihen kaikkien pitäisi pyrkiä. Kun voitin ujouteni, tajusin ettei sosiaalisuus ja seurustelu muiden ihmisten kanssa itse asiassa ollutkaan niin hienoa, miltä suurin osa ihmisistä sai sen näyttämään.