Shamanistisiin hoitoihin lukeutuva Whizhealer-terapialla vaikutetaan kehon muistiin ja siellä oleviin tunnetiloihin. Hoidossa käytetään hyväksi mielikuvia, sillä hoitaja näkee usein symbolisesti hoidettavan ongelmat ja pystyy sen perusteella avamaan ongelmia. Mielikuvissa mukana on mm. eläimet sekä luonnon neljä eri elementtiä.
Hoito kestää puolitoista tuntia, jonka aikana asiakas lepää hoitopöydällä vaatteet päällään. Hoidon aikana käytetään rauhallista rummutusta, lempeää savua, pehmeää puhallusta, kevyttä ääntä ja sivelevää kosketusta, jonka avulla keho herätetään ja tuntoaistine herkkyyttä vahvistetaan. Hoidon aikana asiakas yleensä vaipuu syvän raukeuden tilaan. Hoidon jälkeen jutellaan asiakkaan kanssa noin puoli tuntia hoidon aikana kohtaamista tuntemuksista.
Energian virrattaminen avaa tukkeumia ja vapauttaa. Tunnelukkojen aukeaminen helpottaa fyysisiä vaivoja ja masennusta. Hoito tuo helpotusta arjen tuomaan paineeseen ja kiireeseen. Energiat kehossa vapautuvat ja elämään tulee aivan uudenlaista puhtia.
Whizhealer-terapian on kehittänyt Markku Backman vuosituhannen vaihteessa omien kokemusten kautta.
ThetaHealing on energiahoitomenetelmä, joka perustuu ajatukseen, että ihmisen tietoisuuden tilaa voidaan muuttaa saavuttamalla theta-aivoaaltotila eli syvärentoutuneisuuden tila (4-7 Hz).
Mitä on ThetaHealing?
Menetelmän kehitti amerikkalainen Vianna Stibal vuonna 1995. Stibal kertoo kehittäneensä menetelmän parannuttuaan itse syövästä henkisen työskentelyn avulla. Kokemuksensa pohjalta hän loi tekniikan, joka yhdistelee elementtejä kvanttifysiikasta, meditaatiosta, erilaisista uskomusjärjestelmistä ja aivoaaltotutkimuksesta.
Theta-aivoaaltotilassa (4-7 Hz) on Stibalin mukaan mahdollista päästä suoraan yhteyteen "kaiken luojan" eli universaalin luomisenergian kanssa ja tehdä välittömiä muutoksia kehon energiajärjestelmässä, solumuistissa ja alitajuisissa uskomuksissa. Menetelmässä korostetaan, että parantava voima tulee korkeammalta energialta, ei terapeutilta itseltään.
ThetaHealing-istunto alkaa tyypillisesti keskustelulla, jossa terapeutti selvittää asiakkaan haasteet ja tavoitteet. Sen jälkeen terapeutti ohjaa itsensä ja asiakkaan theta-tilaan erityisellä meditaatiolla. Tässä tilassa terapeutti käyttää erilaisia tekniikoita, kuten "lukemista" (asiakkaan energioiden intuitiivista havainnointia), "puhdistamista" (negatiivisten energioiden poistamista) ja "lataamista" (positiivisten tunteiden ja uskomusten istuttamista).
Keskeinen osa menetelmää on rajoittavien ja negatiivisten uskomusten tunnistaminen ja korvaaminen positiivisilla ja voimaannuttavilla. Terapeutti voi myös tehdä energiatyöskentelyä, joka kohdistuu suoraan fyysiseen kehoon ja DNA.
Menetelmää käytetään monenlaisiin tarkoituksiin, kuten terveysongelmien ratkaisemiseen, rajoittavien uskomusten muuttamiseen, trauman purkamiseen, ihmissuhteiden parantamiseen ja henkiseen kasvuun. Sen väitetään voivan auttaa fyysisiin sairauksiin, emotionaalisiin haasteisiin, stressiin, masennukseen ja jopa geneettisiin häiriöihin,
Kenelle?
ThetaHealing soveltuu periaatteessa kaikille.
Suomessa ThetaHealingia tarjoavat monet terapeutit ja kouluttajat.
Auratransformaatio on uuden ajan energiahoito, jonka kehitti tanskalainen Anni Sennov. Menetelmän ytimenä on ajatus, että ihmiskunnan energiat ja tietoisuus ovat muuttumassa, ja että perinteinen indigovärinen aura olisi korvautumassa kultaisella ja timanttisella auralla. Menetelmän tarkoituksena on tukea tätä energeettistä evoluutiota muuntamalla ihmisen aurarakenne vastaamaan uuden ajan vaatimuksia. Tämä uudistunut aurarakenne auttaa integroitumaan paremmin maapallon muuttuviin energioihin ja elämään tasapainoisempaa, autenttisempaa elämää.
Auratransfomaatio pähkinänkuoressa
Sennovin kerrotaan kokeneen henkilökohtainen energeettinen muutos, jonka pohjalta hän alkoi kehittää menetelmää ja opettaa sitä muille. Auratransformaation syntyyn vaikuttivat myös hänen miehensä Carsten Sennovin kanssa tekemät tutkimukset energioiden muutoksista ihmiskunnassa ja maapallolla.
Auratransformaatio toteutetaan yleensä yhdellä intensiivisellä hoitokerralla, joka kestää 1-2 tuntia. Hoidon aikana henkilö istuu tai makaa, ja koulutettu Auratransformaatio-hoitaja työskentelee energeettisesti hänen auransa kanssa, aktivoiden ja transformoiden sen rakennetta. Hoito ei sisällä fyysistä kosketusta, vaan tapahtuu energiatasolla. Prosessin aikana henkilön alkuperäisten energiakenttien sanotaan korvautuvan uudella, yhtenäisemmällä energiakentällä. Auratransformaatio tehdään vain kerran elämässä, eikä sitä voi perua.
Sen sanotaan tuovan monia hyötyjä, kuten lisääntynyttä selkeyttä ja päättäväisyyttä, vahvempaa yhteyttä intuitioon, parempaa kykyä asettaa rajoja, vahvistunutta elämänvoimaa ja kykyä manifestoida haluamiaan asioita tehokkaammin. Monet kuvailevat myös kokevansa suurempaa kykyä pysyä keskittyneenä, selkeämpää ajattelua ja vahvempaa yhteyttä omaan sisäiseen totuuteen. On kuitenkin huomioitava, että näitä vaikutuksia ei ole tieteellisesti todennettu.
Kenelle?
Auratransformaatio ei sovellu alle 6-vuotiaille lapsille, ja 6-16-vuotiaille se tehdään erityisenä lasten Auratransformaationa. Menetelmä ei myöskään sovi psyykkisesti epätasapainossa oleville tai päihderiippuvuuksista kärsiville.
Suomessa toimii aktiivinen Auratransformaatio-yhteisö, ja maassa on useita sertifioituja Auratransformaatio-hoitajia. Hoitajat saavat koulutuksensa virallisen Auratransformaatio-koulutuksen kautta, joka noudattaa Anni Sennovin määrittelemiä standardeja.
Bach-kukkaterapia on luonnonmukainen, kokonaisvaltainen hoitomenetelmä, jonka kehitti englantilainen lääkäri ja homeopaatti Edward Bach 1930-luvulla. Bach oli vakuuttunut siitä, että emotionaalinen epätasapaino on monien fyysisten sairauksien perimmäinen syy, ja etsi keinoja hoitaa näitä tunnetiloja luonnon avulla. Tutkimustyönsä tuloksena hän tunnisti 38 eri villiperäistä kukkaa ja kasvia, joista valmistetuilla tipoilla on hänen mukaansa kyky tasapainottaa erilaisia negatiivisia tunnetiloja ja tukea kehon luonnollista paranemiskykyä.
Mitä ovat kukkatipat?
Bach-kukkatipat valmistetaan uuttamalla kukkien energiaa puhtaaseen veteen auringonvalossa tai keittämällä. Tämä energeettinen vesiuute säilötään brandyn avulla, minkä vuoksi valmiissa tuotteessa on pieni määrä alkoholia. Tunnetuin Bach-kukkatuote on Rescue Remedy, viiden kukan yhdistelmä, jota käytetään yleisesti akuuteissa stressitilanteissa ja kriiseissä.
Hoito perustuu ajatukseen, että jokainen 38 kukkatipasta vastaa tiettyä tunnetilaa tai persoonallisuuden piirrettä. Esimerkiksi mimulus-tipat on tarkoitettu tunnistettuihin pelkoihin, aspen tuntemattomiin pelkoihin ja white chestnut toistuviin, häiritseviin ajatuksiin. Hoidossa valitaan yksilöllisesti sopivat tipat sen hetkisen emotionaalisen tilan mukaan, ja niitä käytetään yleensä lisäämällä muutama tippa veteen, jota juodaan useita kertoja päivässä, tai niitä voidaan lisätä suoraan kielen alle.
Kenelle?
Bach-kukkatipat sopivat kaikenikäisille, myös lapsille ja raskaana oleville, sillä ne eivät sisällä varsinaisia kasvien ainesosia, vaan energeettisen jäljennöksen kukista. Ne eivät myöskään aiheuta sivuvaikutuksia tai riippuvuutta ja toimivat turvallisena tukena myös muiden hoitomuotojen rinnalla. Bach-kukkaterapia soveltuu erityisen hyvin emotionaalisiin ja psykosomaattisiin vaivoihin, kuten stressiin, pelkoihin, masennukseen, uupumukseen ja unihäiriöihin.
Huom! Hoitoja voidaan käyttää ihmisten lisäksi myös eläimille.
Bach-kukkatippoja on saatavilla Suomessa laajasti luontaistuotekaupoista, verkkokaupoista ja joistakin apteekeista, ja niiden käyttö on vakiintunut osaksi monien suomalaisten hyvinvoinnin ylläpitoa ja itsehoidon käytäntöjä.
Logoterapia on yksi lyhytterapian muoto, joka korostaa kasvatuksen ja itsekasvatuksen, elämäntaitojen, kohtaamisen ja tukemisen taitojen vahvistamista. Viktor E. Franklin (1905-1997) kehittämä psykoterapian suuntaus, jota usein kutsutaan "eksistenssianalyysiksi tai kolmanneksi wieniläiseksi psykoterapiasuunnaksi" Sigmund Freudin psykoanalyysin ja Alfred Adlerin yksilöpsykologian rinnalla.
Mitä logoterapia sisältää?
Tämän terapiamuodon ydinajatus on, että ihmisen perustarve on löytää merkitystä elämälleen; ja se korostaa ihmisen inhimillisyyttä ja henkistä hyvinvointia. Nimi juontaa juurensa kreikan kielen sanasta "logos", joka tässä yhteydessä viittaa merkitykseen.
Frankl kehitti logoterapian omien järkyttävien kokemustensa pohjalta keskitysleirivankina toisen maailmansodan aikana. Hän havaitsi, että vaikeissakin olosuhteissa ne ihmiset, jotka kykenivät säilyttämään elämän tarkoituksen tunteen, selvisivät paremmin. Tämä havainto johti hänet muodostamaan terapiamallin, jossa korostetaan ihmisen vapautta valita suhtautumisensa mihin tahansa olosuhteisiin sekä perustavanlaatuista tarvetta löytää merkitys elämälleen. Tämä tapahtuu kolmen pääreitin kautta: merkityksellisen työn ja tekojen, arvokkaiden kokemusten kuten rakkauden, sekä jopa kärsimykseen suhtautumisen valinnan kautta.
Kenelle terapia sopii?
Logoterapiaa voidaan soveltaa kaikilla elämänalueilla kuten työelämässä, perhe-elämässä, kasvatuksessa ja opetuksessa sekä elämäntaidollisissa kysymyksissä ja oman itsensä kasvussa.. Erityisen hyvin se sopii henkilöille, jotka kokevat eksistentiaalista tyhjiötä, merkityksettömyyden tunnetta tai ovat elämän käännekohdissa, kuten kriisin, sairauden tai suuren menetyksen jälkeen.
Suomessa logoterapiaa on sovellettu erityisesti mielenterveys- ja päihdetyössä, kriisi- ja traumatyössä sekä vanhusten hoidossa. Koulutuksesta on vastannut Suomen logoterapiainstituuttivuodesta 2003 lähtien, ja logoterapian periaatteita hyödynnetään myös työhyvinvoinnin edistämisessä ja työnohjauksen menetelmänä. Terapian vahvuutena pidetään sen sovellettavuutta erilaisiin elämäntilanteisiin ja inhimillisen kasvun tukemiseen myös terapeuttisen kontekstin ulkopuolella.
Kalevalainen jäsenkorjaus on kansanperinteeseen perustuva hoitomuoto, jossa yhdistyy lihasten rentoutus, kudosnestekierron voimistaminen, luisten tasapainotekijöiden palautus ja akupainallus. Jäsenkorjauksessa hoitaja tunnustelee asiakkaan kehoa ongelmien löytämiseksi. Tarkkailun alle joutuvat niin ryhti, liikkuminen kuin asiakkaan yleinen olemuskin. Kun ongelmakohdat on löydetty, hoitaja käsittelee koko kehon jalkapohjista kalloon asti. Kehon tukirakenteet ovat yhteydessä toisiinsa, joten häiriöiden aiheuttaja saattaa olla muualla kuin missä itse kipu tuntuu. Siitä syystä käsittelyyn otetaan koko keho.
Numerologia on muinainen oppi, joka tutkii lukujen symbolista merkitystä ja niiden vaikutusta ihmisen elämään ja universumiin. Modernin länsimaisen numerologian katsotaan kuitenkin pitkälti pohjautuvan Pythagoraan (n. 570–495 eaa.) filosofisiin oppeihin, joissa lukuja pidettiin maailmankaikkeuden perustavina rakennuspalikoina.
Mitä numerologia on?
Numerologiassa uskotaan, että jokainen numero kantaa tiettyä värähtelyä ja energiaa, joka voi vaikuttaa ihmisten persoonallisuuteen, kohtaloihin ja elämän tapahtumiin. Keskeinen käytäntö on muuntaa nimiä ja syntymäaikoja luvuiksi, joiden pohjalta tehdään tulkintoja. Esimerkiksi "kohtalon numero" tai "elämänpolun numero" lasketaan syntymäajasta, kun taas "sielun numero" tai "persoonallisuuden numero" johdetaan nimestä.
Numerologia ei ole ennustamista vaan se tarjoaa harjoittajilleen työkaluja itseymmärryksen lisäämiseen, elämän haasteiden ja mahdollisuuksien kartoittamiseen sekä sopivien ajankohtien tunnistamiseen erilaisille päätöksille ja toimille. Monet käyttävät numerologiaa myös ihmissuhteiden yhteensopivuuden arviointiin tai ura- ja elämänvalintojen tukena.
Kenelle?
Numerologiset tulkinnat tarjotaan usein osana henkistä ohjausta, ja niitä hyödynnetään sekä henkilökohtaisessa kasvussa että elämän käännekohdissa. Monet kokevat saavansa siitä oivalluksia ja perspektiiviä elämäänsä. Numerologisia palveluja tarjoavat Suomessa lukuisat vaihtoehtoisten menetelmien ohjaajat, ja aiheesta järjestetään kursseja ja työpajoja kiinnostuneille. Siinä ei tarvita suurta matemaattista lahjakkuutta, jonka vuoksi omat numerot on helppo opetella laskemaan itsekin.
Panchakarma kuuluu intialaisen lääketieteen hoitomuotoihin. Sitä käytetään yleisesti sairaaloissa ensimmäisenä hoitotoimenpiteenä kroonisten sairauksien hoidossa. Tällöin hoitojakson pituus on kolme kuukautta. Hoidon tarkoituksena on puhdistaa kokonaisvaltaisesti keho ja mieli kaikista epäpuhtauksista. Kehoon kertyneet epäpuhtaudet ovat yleisin terveysongelmien aiheuttaja. Kun kuona-aineet on saatu pois, voidaan aloittaa varsinainen sairauksien hoito - jos niitä enää on jäljellä.
Sain käsiini Simon Buxtonin kirjan The Shamanic Way of the Bee pian aloitettuani mehiläistarhauksen. Kirja esitteli shamanistista työskentelyä mehiläisten kanssa ja sen pitkiä perinteitä. Innostuin tutkimaan asiaa enemmänkin. Yllätyin huomatessani, millaisessa asemassa mehiläiset ovat olleet eri kulttuureissa ympäri maailmaa jo kymmenien tuhansien vuosien ajan. Tässä artikkelissa käsittelen sitä, mitä mehiläisshamanismi (bee shamanism) voi tarkoittaa, ja millaisia merkityksiä mehiläisiin on liitetty.
