Intiaanioppaan ajatuksia - hellyys

Rakas ihmislapsi, kehosi kokee tässä ajassa valtavia muutoksia. Nämä muutokset eivät välttämättä näy ulospäin - ihmissilmälle. On hyvin tärkeää kuunnella kehoaan - levätä silloin kun keho sitä tarvitsee, liikkua siten mikä tuntuu keholle hyvälle juuri sillä hetkellä, syödä terveellisesti. Sinun on oltava kehollesi hellä, älä pakota sitä sellaiseen mikä ei ole hyväksesi.

Ihminen täyttää kehoansa kaikenlaisilla nautintoaineilla. Usein syynä on hellyyden puute - ihminen antaa hellyyttä itselleen jollain korvaavalla tekijällä. Sanotaan että raskas työ vaatii raskaat huvit, ja alkoholi rentouttaa. Ehkä niin tapahtuukin, mutta se on hetkellistä ja turruttavaa - työnnetään syrjään huolet ja murheet. Ihminen kaipaa hellyyttä. Hän voi saada sitä toisen ihmisen kautta. Mutta niin usein ihminen asettaa vaatimuksia sille miten hän sitä hellyyttä antaa ja haluaa vastaanottaa. Ihminen saa hellyyttä pyyteettömästi eläimiltä, sillä eläimet ovat aidosti sitä mitä ovat. Ihminen saattaa kätkeä syvimmät tunteensa pelosta sitoutua, olla avoimesti herkkä. Tämä aika avaa ihmissydämiä kohtaamaan pelkonsa ja tunteensa.

Ihminen kaipaa yhteyttä sieluunsa

Oletko valmis kohtaamaan itsesi? Opi ensin olemaan hellä itsellesi - opi puhumaan itsestäsi arvostaen. Opettele rakastamaan itseäsi. Ihminen on valmis antamaan hellyyttä - rakastamaan - ilman vaatimuksia, kun hän osaa rakastaa ensin itseään. On hellyyttä antaa itselleen aikaa ja tehdä asioita, joista saa hyvän olon ja mielen. On hellyyttä huolehtia kehostaan ja mielestään. On hellyyttä antaa itselleen hetkiä olla yhteydessä kaikkein korkeimpaan oman sielunsa avulla, sen kautta. On hellyyttä itseään kohtaan toimia niin kuin itselleen tuntuu parhaalta.

Ihminen kaipaa syvällä sisimmässään yhteyttä sieluunsa, joka on osa kaikkein korkeinta rakkaudellista energiaa. Hiljenny ja meditoi, kuuntele sisintäsi. Hellyys on pieniä hyviä tekoja itselleen. Se on myös hyviä tekoja toisille ihmisille ja eläimille. On hellyyttä auttaa toisia silloin kun he apua tarvitsevat. Toisinaan täytyy olla luja, eikä tehdä sitä mitä toinen vaatii tai haluaa. On hellyyttä osata sanoa ei ja kieltäytyä, sillä uhrius ei ole hellyyttä ketään kohtaan.

Ihmislapsi - sinä olet rakas, et ole koskaan yksin. Suomme sinulle paljon helliä ajatuksia. Ajatukset ovat myös energiaa. Kun olet tukossa, et näitä energioita tunne itsessäsi. Mutta kun elät hetkessä aistit avoimena, etkä murehdi tulevaa tai mennyttä, tai hiljennyt kuuntelemaan itseäsi, niin huomaat hellät energiamme helpommin. Ole hellä itsellesi, rakas ystävä! Olet siunattu nyt ja aina!