Vain mielikuvitus on rajana sille, miten jokaisesta vuodenajasta saa ilon irti. Yritä löytää talvesta sen hyvät puolet ja anna itsesi nauttia. Ja vaikka osaa maata pimeys saattaa aika ajoin olla raskasta, taivaan tarkkailu onnistuu missä vain.

Historiankirjamme pullistelevat kuvankauniista kuningattarista, tarunhohtoisista jumalattarista ja vahvoista sankarinaisista. Sellaisia ovat esimerkiksi Nefertiti, Afrodite ja valkyriat. Mutta keitä nämä palvotut naissukupuolen edustajat oikein olivat ja miksi historioitsijat ja perimätieteen tutkijat ympäri maailman ovat heistä niin kiinnostuneita? Nefertiti on eittämättä historiamme tunnetuimpia kuningattaria – kenties jopa tunnetuin. Tämän tiedetään palvellen Egyptin kansaa miehensä, faarao Akhenatenin rinnalla 18. dynastian aikaan 1300-luvulla eea. Mahdollisesti vielä sen jälkeenkin.

Monet upeat ja taitoa vaativat käsityöammatit ovat hävinneet tekniikan ja automaation aikakaudella.  Esittelemme sivustolla joukon upeita kädentaitoja. Ensimmäisenä vuorossa seppä.

Alaskan lumisia korpia on kautta aikain asuttanut Yu'pik-niminen kansa – suomalaisittain jupikit tai jupikeskimot. Jupikeskimoiden kulttuuriin liittyy paljon metsästäjä-keräilijäkansalle tunnusomaisia piirteitä, mutta myös shamanismia. Shamaanilla onkin ollut Yu'pik-kulttuurissa erityisen merkittävä rooli.

Suomalainen joulu on saanut vaikutteita niin pakanallisista hedelmällisyystaioista kuin kekristäkin. Myös ulkomaalaisia vaikutteita siihen on omaksuttu. Juhla on meille tärkeä, sillä se tuo pilkahduksen valoa ja iloa pitkän talven keskelle. Monet perinteet ovat säilyneet, vaikka ne ovatkin ajan saatossa muuttuneet nykyelämään paremmin istuviksi.

Sinistä valoa on käytetty tehokkaana hoitomuotona jo 1900-luvun puolivälissä, jolloin sitä kohdistettiin keltataudin ja nivelreuman hoitamiseen. Sininen on parantamisen ja rauhoittumisen väri, joka tekee ihmisistä sopuisampia.

Keltainen on hyvin kirkas ja erottuva väri, ja siksi se saattaakin jakaa mielipiteitä suuntaan jos toiseen. Se on kuitenkin kehoa stimuloiva väri, joka lisää energiatasoa ja selvittää ajatuksia. Lisäksi se parantaa keskittymiskykyä, oppimista, muistamista ja älykkyyttä.

Syksyn tullen tähdet kansoittavat taas taivaankannen, viehkeästi tuikkien ja mitä kiehtovimpia kuvioita muodostaen. Tähtiin ja tähtimuodostelmiin liittyy paitsi horoskooppien tähtikuviot, myös paljon mytologiaa ja tarinoita. Tunnistatko sinä esimerkiksi oman horoskooppimerkkisi tähtikuvion?

Luonnossa retkeily, puutarhan hoitaminen, metsässä samoilu..vihreyttä ja vehreyttä, etenkin kesäaikaan. Vihreän sanotaan olevan terapeuttinen väri; se rauhoittaa, rentouttaa ja virkistää.

Olet varmasti kuullut puhuttavan sekä luonnon että joogan hyvinvointivaikutuksista. Molemmat auttavat sekä kehoamme että mieltämme voimaan hyvin. Suomeen on viime vuosina rantautunut myös metsäjooga – tai voisi kenties paremminkin sanoa sen olevan juuri suomalaisten juttu, sillä harva ulkomaalainen joogaopettajakaan on siitä kuullut. Kuten ei saunajoogastakaan.